食べるだけで筋肉がつくスーパー食品 その名も スケソウダラ！ 食べるだけで筋肉(速筋)がつくらしいです。速筋というと、短距離走をイメージするかもしれませんが、日常生活では、ジャンプしたり、バランス崩した時にとっさに足を踏ん張ったりする筋肉だそう…

日曜日の朝、マキタ掃除機の受け渡しがてら、山あいの町に釣りに行きました。ん？、逆かな？、釣りに行きがてら、マキタの掃除機をお渡してきました。今日はその釣りの記録です。 奥さん用の仕掛け 朝出かけようとしたら、奥さんも行くと言います。まぁこれ…