16時間断食 with ボウリングダイエット 2週目 先週から始めた、「ボウリングダイエット」と「16時間プチ断食」の組み合わせ、今週は2回目となりました。 今回も特にしんどい思いはせず、普通に16時間(実際は17時間)がこなせました。 2週やってみて思いま…
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