もみじの備忘録 -池にカエルと金魚と白メダカ-

人生終盤に入ったけど、北関東南縁でキラキラした日々を過ごしたい!

2022-01-18から1日間の記事一覧

高齢者こそアジリティ能力強化

アジリティって? もう10年以上前ですが、小学校低学年のチビッ子のスポーツ指導をやっていたことがあります。運動神経の発達のため、一番大事な時期をあずかるわけですから、責任重大と考え、一応それなりに勉強もしました。 教える名目は一応「サッカー」…