もみじの備忘録

人生終盤に入ったけど、北関東南縁でキラキラした日々を過ごしたい!

2022-09-24から1日間の記事一覧

ダイエット VS. 食欲の秋

今日は「食欲の秋にダイエットするべきか?」というお話しです。 更なるダイエットへの意欲 食欲の秋 本能には逆わない(逆らえない) 最近のアレコレ 更なるダイエットへの意欲 自分のベスト体重は77.5kg。 5月に83kgあった体重も、その後2カ月のダイエッ…