Tao & Vita 2.0　－第二の人生に向けた基盤の見直し－

2026年の抱負書きます。

「抱負なんにしよう？」と思いながら、お正月を過ごしましたが、決まらないうちに三が日が過ぎてしまいました。

なぜなかなか決まらなかったかというと、例によって「気になってしまった」ことがたくさんあり、それらを調べてたからです。

例えばこんなことです。

いずれも、興味深く面白いだけじゃなく、とても深く難解なテーマでした。

自分で調べるだけなら無理だったけど、Claudeメインに、Perplexity、ChatGPTを併用することで、ある程度納得できるレベルに理解できた思います。

AIチャット依存症に、片足突っ込んでるかもしれません。

さて、本題の抱負ですが、これもAIと相談しながら決めました。

その結果、自分じゃ思いつかないような表現になりました。

Tao & Vita 2.0　ー第二の人生に向けた基盤の見直しー

Taoは道教の「道」だそうです。武道・茶道・華道の「道」の元になったらしき概念。

Vitaはイタリア語の人生だそうです。英語(Life)とか仏語(Vie)より響きが良いのと、伊には楽観的なイメージがあることから採用になりました。

でも、実際にやろうとしてることは単に、第二の人生に向けていろいろ準備しようというだけです。

もう少し具体的にも書いておきます。

体力
- やっぱり基盤の大元となるのは体力。
  意識しないと衰えるばかりの年齢ですから、志高く持ち頑張りたい。
- 上半身より下半身、筋トレよりストレッチ的な方向です。
気力
- 気力も衰える年齢ですから、不要なことを削ぎ、大事なことに気力を集中させたい。
- 自分のことだけじゃなく、家族のこともしっかりやりたいし、仕事もそろそろ集大成としてまとめたい。いずれも意識高く！(←当社比です)
思考
- 上手く表現できませんが、「考える」ことをレベルアップしたいし、それをアウトプットできるようになりたい。
- そのために、今までの「自分の体験中心の思考」から、「時間軸的/歴史的な知識、水平的/地理的な知識を入れた思考」に変えてみたい。