人間ドック 昨日は人間ドックでした。去年はコロナのため受診せず2年ぶりです。 せっかくなので、24時間断食をして挑みました。そのおかげか、体重は80kgの大台を記録せずに済みました。が、2年前に比べ体重は5kg以上増え、特にウエストが目安の85cmを大幅…
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