池にカエルと金魚と白メダカ

なんでも自分で試してみよう!

生活(ダイエット)

1ヵ月でマイナス5.5kg 効果抜群だったダイエット法は?

85kg→79.5kg マイナス5.5kg この1年、ほぼフルリモートワーク生活が続いた上に、お料理まで手をだしたら、とっても太ってしまいました。 自分は身長175cm。普段は75kg~78kgくらいですが、85kgまで増えてしまいました。ガタイいいほうなので背の割に体重があ…

「痩せた理由はコレ!」

このところ、「痩せなきゃ!」と強く思ってます。運動も再開したので、「痩せれるはず!」とも思っており、モチベーションも上がってます。 特に腹です。腹をひっこめたい。 そんな中、そういえば昔アレでやせたよなぁ・・・と思いだし、以前のブログを読み…

ボウリングダイエット開始

何の花? 庭に見慣れぬ白い花が。これ何の花かわかります? 何の花でしょう?、3cmくらいの小さい花です。 こっちの写真なら、わかりますよね。一応答えは「はてぶ」に。 葉を見せたらわかっちゃいますね。天ぷらにしたら兄ザルが吐いたヤツ。笑 ボウリング…