もみじの備忘録

人生終盤に入ったけど、北関東南縁でキラキラした日々を過ごしたい!

2021-11-09から1日間の記事一覧

充実した週末

走った 先週は、ウィークデイに2km×4回、土曜日に5.25kmを走りました。 2kmはだいぶ慣れ、多少体調悪い日でも「2kmだし大丈夫」という気持ちで、安心して走れます。体調良い日は、ペースもけっこう上げて走れるようになりました。 5kmは2回目。初回はへばり…