今日は「肉体労働と食事」のことを書きます。 丸2日庭仕事を続けたら、身体がすごくカロリーを欲しがったというお話しです。 ウッドデッキ補修作業2日目 身体がカロリーを欲しがる 肉体疲労時の栄養補給 最近のアレコレ(チビ姫) ウッドデッキ補修作業2…
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