今日はダイエットのことを書きます。 20時間プチ断食 with ボウリングで4kg減らすよ！というお話しです。 迫るメタボ検診、あと５日 20時間プチ断食 with ボウリング 久しぶりのプチ断食、とっても新鮮だった 最近のアレコレ（明るい家族計画 改め・・・） …