もみじの備忘録

人生終盤に入ったけど、北関東南縁でキラキラした日々を過ごしたい!

2021-06-20から1日間の記事一覧

金曜夜にちょこっと投げる

金曜の夜20:00、奥さんからまさかの発言 「これから投げに行こう」 彼女は超手遅れタイミングのフォームから、腕力で強引に投げようとするため、全くコントロールが定まらず、ほとんど100点に届かない残念な人。 せっかくの手遅れのタイミングなんだから、ゆ…

1ヵ月でマイナス5.5kg 効果抜群だったダイエット法は?

85kg→79.5kg マイナス5.5kg この1年、ほぼフルリモートワーク生活が続いた上に、お料理まで手をだしたら、とっても太ってしまいました。 自分は身長175cm。普段は75kg~78kgくらいですが、85kgまで増えてしまいました。ガタイいいほうなので背の割に体重があ…