今日は夏バテ対策のお話しです。
奥さん、秋と認める
一昨日、奥さんと「晩夏？ or 初秋」で意見が分かれたと記事に書きました。
その時は「まだ夏よ！」「暑さ寒さも彼岸まで！」と言い張った奥さんですが、ここ数日の涼しさのせいか、ついこんなことを口走りました。
「あら蝉が鳴いてるわ。まだ夏が残ってるわね」
ん、夏が残ってる？、ってことはもう秋ってことだよね？
秋だって認めてるから「夏が残ってる」って表現になるんだよね？
指摘すれば意地張って否定してくるに決まってるので、黙ってましたが、これって絶対に秋と認めてるでしょ。
と気づけたのも、こんなはてブコメントを頂いてたおかげだです。
夏っていつまで？ - もみじの備忘録 －池にカエルと金魚と白メダカ－
時々、秋らしい風が吹いて気持ち良いなと思うこともあります。秋の気配ですね。秋なのに暑いから残暑なんだと思っています。いつもはどちらかといえば奥さま贔屓ですが、こればっかりはもみじさんに1票です(笑)。
2022/08/20 05:59
秋なのに暑いから残暑。まさにそうです。
じゃぁ、秋なのに蝉が鳴くのはなんて呼ぶ？、「残夏」でいいかしら？
夏バテ対策2022 結果報告(1/2) ビタミンＢ１誘導体
さて、本題の夏バテ対策の結果報告です。
こうも涼しくなってしまっては、夏バテネタは需要なしと思いますが、来年のために結果を記録しておきます。
今年の自分の夏バテ対策の切り札は、「ビタミンＢ１誘導体」でした。
これが効きます。とっても効きます。
ビタミンＢ１誘導体で一番メジャーなのは、アリナミンＡの「フルスルチアミン」でしょう。これはニンニク由来らしく、少し臭いが気になる人もいるとか。
自分が使ったのはこれではなく、シオノギ製薬の「セトチアミン」というビタミンＢ１誘導体です。こちらを選んだ理由は、ドラッグストア(セキ薬品)で、勧められたから。それに、安かったし。
自分はこの夏、筋トレを毎日欠かさず続けてきました。
GTGという毎日３～６回筋トレするメソッドで、7月初から開始し盛夏１カ月半の間、なんとか１日も欠かさず続けられました。
これも、ビタミンＢ１誘導体のおかげだと思っています。
即効性もあるように感じています。飲んで１～３時間くらいで効いてくる感じ。
とても気に入ったので、晴れて１軍入りです。リピート購入することになりました。
リピート購入するために改めて調べてみたら、この製品はドラッグストア専用品で、ネット通販では購入できません。
しかし、もう少し調べてみると、おそらく全く同じ製品で、ドラッグストア専用品ではないものもありました。こちらです。
なんと地味なパッケージでしょう、リカルデントガムのパッケージみたい(笑)
こちらは60錠。新シオノギBE錠より25%量多い。でも値段はもっと安く1200円未満。
そして、普通に楽天でも売ってます。
1000円代前半ってことは、お買い物マラソン対策にも最適です。
(リンク先は送料要ですが、送料無料のお店もありました)
こりゃいいや。今後はこちらを利用しようと思います。
夏バテ対策報告は今日はここまで、明日の後半に続きます。
最近のアレコレ
ウチに棲みついてくれてる生き物の話題というと、ほとんどカエルです。
が、それ以外にも毎日楽しみに姿を見る生き物います。「ヤモリ」です。
イモリではありません。ヤモリです。
ヤモリは屋守、家の壁や窓に出没する爬虫類です。
イモリは井守、水の中に住む両生類です。
そのヤモリ、ブログへの登場が少ないのは、警戒心が強くなかなか写真を撮らせてくれないからです。
また、せっかく写真が撮れたとしても、顔がやたら怖くて、「これちょっとブログに載せられないなぁ・・・」ってことが多いからです。
でも、昨日は珍しく、全身を写真に撮らせてくれました。
そして、たまたまですが、なんだか可愛らしく撮れました。
今まで撮ったヤモリの写真の中で、一番可愛らしいと思います。
こんな穏やかな表情は珍しいです。普段は、カメレオンとかワニのような眼で「ジロッ」って感じですから。
３匹棲居ますが、この子だけ色が白っぽいので、まだ子供で童顔なのかもしれません。
そういえば、改めてこの写真で見ても、身体がきゃしゃな感じがしますね。
冬眠に入るまであと約３ヵ月、いっぱい食べてよく太ってね。
