今日はまたまた、GTGのお話しです。 GTG(greasing the groove)って何さ？ GTG、１カ月継続！ GTG、１カ月継続した成果は？ 下向き乳首 と パイスラ 最近のアレコレ GTG(greasing the groove)って何さ？ GTG(greasing the groove)とは、筋トレのメソッドです…