LDLコレステロール値132じゃぁダメですか?
少し前になりますが、LDLコレステロール値が132となり、危険水域の140以上を下回りました。
たった1カ月トマトジュース飲んだだけで、改善してしまいました。
なんだよ悪玉なんて名前の割りに、案外意気地がないじゃぁないか!
LDLコレステロール値を下げようと思ったきっかけは、会社からアサインされる健康指導員さんの登場でした。
健康指導員さんは、「痩せましょう」と言ってきました。
痩せるのが嫌だったので、「痩せなくてもLDLコレステロールが下がればいいんですよね!」と、半ば意地になって取り組んだわけです。
せっかく下がったので、健康指導員さんいも報告しました。
「ほれ見ろ、痩せなくたって、脱脂質異常症できたじゃぁないか!!」「あなたは目的と手段を混同してませんか?」と思いましたが、さすがにそのままは言えません。
「132まで下がり、脂質異常症ではなくなりました。健康指導は卒業でいいですよね?」と聞いてみました。
すると、予想外のご返答。
「すばらしい成果ですね。この調子で標準値の120未満まで頑張りましょう!」
なんだよ、132じゃぁダメなのです?
こうなったら、また「痩せましょう」とか言いだす前に、120未満まで下げてやる(笑)
最近のアレコレ
昨日、「金魚密度が高い!」という写真を載せましたが、そのせいか次の日はこんなことに。
さすがにこれだけの金魚が、すぐ近くをぐるぐる泳いでればねぇ・・・
根が伸びればこんなことにはなりませんが、水温低めの時期に植え替えたせいか、まだほとんど根は伸びてません。
仕方ないので、植え直し、重しとしてレンガを乗せておきました。
そんなことをしていたら、池に新しい生き物を発見。
アメンボは羽があり飛べるので、どこかから飛んできたのでしょう。
カエルは、水中の生き物(魚とかオタマジャクシとか)は食べませんが、水面に浮いてるアメンボはどうなんだろう?、食べちゃうかな?
この子も、池の周りをウロチョロしておりました。
ツリーフロッグなので、草や木の上に居るイメージがありますが、今年見たアマガエルは全て池周り。
もしや、トウキョウダルマガエル(←アマガエル食べちゃいます)さえいなければ、池周りで暮らしたいのかな?