今日は「ランニング」のことを書きます。
咳のせいで１カ月走れずだったので、いっそマラソン大会も出るの止めようか・・・ってなお話しです。
１月の咳は長びく
正月明けにインフルエンザになってから、ずっと咳が続いてました。
「経験上、この時期の咳は長引くんだよなぁ・・・」と思っていたら、やっぱりその通りで、２月に入った今もまだ出ます。
温度の変化がダメです。外出したりするとまず咳きこんでしまいます。
少しすれば治まりますが。
あとはやっぱり、喋るとダメ。
咳が出るので出社はせずリモワですが、リモート会議ゴホゴホしてしまっています。
咳が出るのでマイクオフにしてるのですが、それを忘れてさんざん喋ってしまったり。
逆にたまにマイクオンにしたタイミングになぜか奥さん、「今日のお昼はチャルメラでいい？」と叫ぶので、お昼事情がチームメンバーにバレてしまったりも。
でもさすがに２月に入ってからは、咳もだいぶ治まってきました。
そろそろ普通の生活に戻れそうです。
マラソン大会、申し込むの止めようか・・・
と、戻れそうではあるのですが、かなりのブランクを作ってしまいました。
筋トレはもう再開しているのでいいのですが、問題はランニングです。
筋トレと違いゴホゴホしながらは無理なので、１月は全く走れてません。
そうこうしているうちに、３月頭のマラソン大会まで、あともう４週間になってしまいました。
これはヤバいです。今から走るの再開しても、間に合う気がしません。
んー、申し込むの止めちゃおっかなぁ・・・
そう口に出してみたら、奥さん「あなたもう申し込んでたんじゃない？」と言います。
えっ、申し込んだっけ？、いやいや申し込んでないと思うよ。
しかしメールを確認したら、申し込んでありました。くー・・・
じゃぁ、ロクに走れそうもないけれど、出るだけ出ますか。
去年よりいいタイムで走ろうなんて思わなければ、とりあえず完走はできるでしょ。
咳も治まってきたことだし、また少しずつ走れる距離を延ばしていきましょうかね？、４週間かけてゆっくりと。
とりあえず走り始めた
というわけで、２月に入ってから走り始めました。
ここで焦って無理して長い距離走ると故障するので、少しずつです。
初回は10分、2回目は15分、そして３回目に20分走れました。
１ヵ月ぶりなのに、案外走れるものですね。
10月～12月にはそこそこ走ってたので、それが効いてるのかも。
やはり心配なのは咳でしたが、意外なことに走っても咳は全然出ません。
そういうものです？
ん、ってことはもしや、１月も走っとけば良かったの？
