発熱しダウンしております。仕事もお休みしました。
まぁ風邪でしょう。1~2日で回復すると思います。(思いたい)
風邪ひくようなことはしてないのですが・・・
ただ、このところ週2回24時間程度の断食で体重6kg落としているので、体力(抵抗力?)が落ちてたのかもしれません。
そして更にその上、昨日は昼にランニングをしたのですが、かなりハイペースで走ってみたのです。
脚は好調で故障する気配が全くないので、「1kmを6分切って走れるかしら?」「心肺のほうはもつかしら?」と試してみたくなり・・・
結果、ここ5年間には全くないほど息が上がりゼイゼイハアハア。
やっとのことで家にたどり着き、玄関入ったとたんにそこに倒れ込みました。
しばらく起き上がれず、心配する奥さんの声がけにも答えられず・・・
少し落ち着いてからタイムを見ると、ギリ6分切ってました。
やったぁ!
でも、おそらくこのダメージで発熱しちゃったんだと思います。
脚も大丈夫で、心肺も大丈夫だったけれど、まさかそっちでダウンするとは・・・
さっさと布団に戻り、早く治さなきゃ。
ブログ書いてる場合じゃないよぉ!!