やる気って、なかなかコントロールできないですよね。自分は諦めてます。
やる気に関連する自分の行動パターンはこの２つのみです。
・Ａ：ワクワクするからやる。
・Ｂ：切羽詰ったからやる。
これって、子供の夏休みの過ごし方そのものです。基本はだらだら過ごし、ワクワクすることだけに飛びついて、最後には泣きながら宿題やるという。小学生から、全く進歩しておりませぬ。
でも人間、感情の進化は小学５年生までじゃないのかなぁ。その先は繁殖系感情の進化ばっかりで。だとすれば、小学生から進歩してなくても止む無し。
さて、やる気が出ない時にどうするか、この２つの行動パターン毎に見ていきましょう。
Ａ：ワクワクするからやる。
ワクワクすることについては、誰でもいつでもやる気が出るから全く問題茄子。問題は、ワクワクが足りない時にどうするかです。
自分は、ワクワクが足りないうちはやりません。ワクワクするようになってからやります。
でも、ワクワクするようになるための工夫は一応します。例えば以下のようなこと。
・同じようなことやってる人の姿を見て、インスパイア―されてみる
・自分なりの工夫を入れ込むことで、ワクワク感を高めてみる
・誰にも言わず、内緒にする（気づいた時の様子を楽しみにする） などなど
でも、これらが上手くいくとは限りません。上手くいかなきゃワクワクしないし、ワクワクしなきゃ、ほったらかしになってしまいます。
ま、ワクワクしてないんだからしょうがない。ワクワクしないことまで無理してやる必要はないと思ってます。
Ｂ：切羽詰ったからやる。
切羽詰まってしまったならば、やるしかないので、やる気以前の問題です。
が、「切羽詰まった感」を感じとれるかどうかは大事かもしれません。自分血液型Ａ型ですが、Ａ型は「切羽詰まった感」感性が高いと思ってますが、どうでしょう？
あとは、「自分は切羽詰まったらやる子」と信じる気持ちですかね。それがないと、切羽詰まった状況をなんとかできない。やれるやれないは考えず、やる子だと信じるのが大切です。
あれ？、こうして改めて書いてみると、「自分は切羽詰まる前にやる子」と信じたほうが、よっぽど生きやすそうな気がしてきたぞ(笑)
ワクワクも足りないし、切羽詰まってもいない と どうなる？
こんなことになってしまいました。
このウッドデッキ、ゴールデンウィーク８連休で板を張り替えようと思ってたに、全くやる気にならずでした。木材も買ってあるのですが・・・。
事前にインパクトドライバーまで買っておいたのに、インパクトドライバーでは、ワクワク増化効果が不十分だった模様。
っていうか、これって、いい加減切羽詰まってるんじゃね？
今週のお題「やる気が出ない」
